Софья Ивина родилась в 2007 году в Ишиме. С 2014 года обучалась в городской Детской школе искусств (класс флейты Людмилы Шороховой), в 2019 году окончила с отличием обучение по специальности «сольное пение». В 2021 году поступила в восьмой класс Центральной музыкальной школы – Академии исполнительского искусства (филиал «Сибирский», Кемерово, класс Виктора Липчанского).
Участвовала в образовательных проектах центра «Сириус» (2020–2023), XXXI Всероссийского фестиваля-конкурса духового инструментального исполнительства «Байкальские духовые ассамблеи» (2023, Иркутск), XXXII Международной летней творческой школы «Новые имена» (2024, Суздаль), в мастер-классах Владимира Кудри, Ирины Стачинской, Марии Федотовой, Елены Исаевой, Сергея Журавеля, Анны Комаровой.
Занимается научно-исследовательской деятельностью, принимает участие в научно-практических конференциях разных уровней.
Лауреат XIX Молодежных Дельфийских игр России в Омске (2020, серебряная медаль), региональных, областных и международных конкурсов, в числе которых «Сибириада» в Кемерове (2021, III степень; 2022, I степень), «Музыка осени» (2021, I степень в номинации «общее фортепиано»), «Шаг в будущее» (2022, I степень), «Vivat, талант!» в Иркутске (2022, I степень в номинации «теория музыки»), «Параллели» (2022, Гран-при), «Виртуозы XXI века» (2022, II степень), «Академия Должикова» (2022, I степень), «Запад – Сибирь – Восток» имени И. И. Бобровского в Новосибирске (2022, II степень), «Волжская симфония» в Казани (2023, II степень), имени Д. Б. Кабалевского в Новокузнецке (2023, I степень), «Форте Форум» в Санкт-Петербурге (2023, III степень), «Новые имена» (2024) и многие другие.
Именной стипендиат Главы города Ишима, обладатель губернаторской стипендии «Юные дарования Кузбасса», стипендиат фонда «Новые имена».
В 2024 году прошла отбор во Всероссийский юношеский симфонический оркестр под управлением Юрия Башмета, включена в основной состав 2024–2026 гг.
Выступала в залах Филармонии Кузбасса имени Б. Т. Штоколова и Новосибирской государственной консерватории имени М. И. Глинки.
